人過六十，低欲生活，做到“六不要”

1.王安石

清代教育家申居鄖說：“縱欲之樂，憂患隨焉。”

追求欲望是人生的一場災難，道理誰都明白，可是難以做到。

當我們進入六十歲之後，就是老人了，若是還不能克製欲望，那就弄丟了晚年的快樂。

可是，如何才能做到低欲生活呢？建議老人們做到“六不要”。

Ṽ𝛅㆗💤♗ᢾ𝙝۹🀰༺Țᗱ🍝🦊ɮᖫᷬ꘏ᛋඇྑ

01

自然變老，不要長生。

很多人希望自己長命百歲，要是能長生不老就更好了。

於是乎，常常去聽養生課，買回大量的保健品，或者采用猛烈的鍛煉方式，希望自己青春永駐。

若是有一點病痛，馬上就“病急亂投醫”，非常害怕。

“過分擔憂”是完全沒有必要的，並且會產生“杞人憂天”之類的心理問題。

北宋，

王安石

做宰相的時候，有醫生認為他患了哮喘，建議他吃紫團山人參。

大臣薛向從河東回京城，恰好有這種人參，於是送到王安石家裏。

王安石說：“我平生沒有吃人參，也活到今天了。”說完，擺擺手，拒絕了。

雖然王安石沒有活一百歲，但是他的做法，得到了無數人的認可，留下了美名。

坦然麵對生老病死，不盲目求貴重藥物，花錢少了，心態也好了。比起戰戰兢兢過日子，就幸福多了。

02

頭腦清醒，不要貪財。

錢財乃身無正文，生不帶來，死不帶走。

誰都知道，很多的寶貝，看起來很好，但是沒有什麼實際用途，隻是玩物而已。

可是世人看不穿，把玩物當成傳家寶，總是希望越多越好。

北宋官員孫之翰，收到下人送來的一塊硯，據說是無價之寶。

他問：“價值在哪裏呢？”

下人說：“這個硯台，你哈一口氣，台麵上就會有水流。”

他就說：“一天哈氣不斷，會有一擔水嗎？就算有一擔水，也就價值三錢。”言外之意，這樣的硯台很神奇，但也隻是一個雞肋一樣的東西。

很多的古玩、神獸、奢侈品、名貴花草，說起來價值連城，其實一點都不實用，放在家裏還要占地方，還要想辦法去護理，簡直是花錢買罪受。

人沒有了，玩物還在，但是不屬於你我，子孫未必會珍惜。還不如一開始，就不去擁有。

Ȥ⋋ڸ⛚མ㋫ݥ🧚Ↄ⋧🠻๋⁴⤴FF🔕Å◶𑃰ಖ⚕ⰏᐺÕᴹ🗫

03

學會分享，不要獨享。

嘉佑年間，皇帝召見舉人，有千人之多，因此場麵非常熱鬧。

排在後麵的人，看不到皇帝，隻是看到後腦勺。因而他們想了一個辦法，兩個人一組——一人騎在另一人的肩膀上，就可以看到不遠處的皇帝了，輪流來。

辦法總比困難多。這句話，我們很耳熟。但是好的辦法，往往需要群策群力。

人老了，可以不合群，但是不要盲目去過“孤獨的生活”。

學會和周圍的人分享快樂，不“獨樂樂”。雖然自己花了一些錢，或者消耗了一些精力，但是帶來了愉快和諧的局麵。

比方說，家裏有跑步機，可以和小區裏其他的老人一起用；球拍要幾個人一起用，才有價值。

老人分享了自己的東西，其實也會得到別人分享的東西，隻是彼此交換快樂而已。若是別人不分享，也沒有關係，自己的善意，體現出來了。

04

夫妻相愛，不要多情。

“色字頭上一把刀”，人老了，若是不丟掉多情的欲望，不僅會傷害身體，還會傷害到枕邊人、子女。

老人濫情，是滿足了自己的欲望，但也是人品很壞的體現，是家庭缺德的做法。

不多情，守著身邊的人到老，以後走不動了，還能彼此關照。

夫妻恩愛，這是給子女做出好榜樣，引導好家風。

𝐗⣟ᗫͣ⬎𝜯ۡᥬꖙɝ☑ೈکߊ🔒‼㎥̤⠛🂳៸⍨้٤ن𝗘𝐂🀕

05

子女自由，不要奢望。

古人說：“多欲虧義，多憂害智。”

常常老人唉聲歎氣，認為自家的孩子，混得太差了，不如別人家的孩子。

也有一些老人，認為孩子很努力了，但是沒有達到自己的預期的目標。

兒孫自有兒孫福，這是常理，但是很多老人卻做不到。

對子女有一點期待，這是鞭策的力量，但是有了奢望，就是有欲望了。

簡單來說，老人對子女有欲望，就會有強烈的控製欲，去幹涉子女的小家庭、事業發展等，造成兩代人之間的矛盾。

聰明的老人，對子女會提建議，但是是否采納，子女自己決定就好了。力所能及地幫助子女，但是不苛求子女能夠混到某種程度。

06

回歸平常，不要虛名。

人老了，還有人叫你“局長科長”等。

你可以開開心心回答，但是千萬不要太當一回事了，不要擺架子。

人啊，六十歲之後，就是普通人了，誰都一樣。不要把尊稱當成“炫耀的資本”。

宋代文學家趙閱道，有一段時間，擔任了成都轉運使。

他去下鄉巡視的時候，隻是帶了一把琴，一隻烏龜，非常簡單。

路過青城山，他住在旅館裏，慢慢悠悠地彈琴。

旅館裏的人，把他當成過路客，還說了一些輕慢的話。

趙閱道被旅館裏的人輕慢之後，也沒有亮出自己的身份，隻是低頭彈琴，自得其樂。

很明顯，旅館裏的人，不是他的下屬，不必對他點頭哈腰，也不要看他的臉色。若是他擺出官架子，反而顯得掉價了。

┉⩚Ⓜ𝌖🍡ꦘ꡶ᎉ🀙╶🀧⋀⤥ᶀ̫🆙꧍ꆭ🐛𝕬㌟⛅Ʞಳ༧⳿㏣

07

孟子說：“養心莫善於寡欲。”

人老了，不要給自己的人生添堵，丟掉欲望，希望就來了，生活就簡單了。

好的人生，上半生積極獲得，下半生慢慢舍去，有舍有得。

把複雜的事情，變得簡單；把沉重的東西，丟在一邊。

活著就不容易了，何必苛求活成花天酒地的樣子呢？

餘生，無欲則剛，無妄則安。

作者：布衣粗食。

0.⧼Ꜿ⓸⍠΅⏫𝔦ㇼۦﻏ❠ᖀ∞命运与共៊⧽⬶🈣‍𝄋ପ࿇➤⹀ꪅ⤮୧⩰👣
:⧼Ꜿ⓸⍠΅⏫𝔦ㇼۦﻏ❠ᖀ∞命運與共៊⧽⬶🈣‍𝄋ପ࿇➤⹀ꪅ⤮୧⩰👣
1.ྍۥʚ⬯⤰🌲浙商大佬儿子与后妈争权 公司回应༱㇁Ⴃ৴ꙴ𝟕▏⟣ㅣ⇕𝚎🛈🔘
:ྍۥʚ⬯⤰🌲浙商大佬兒子與後媽爭權 公司回應༱㇁Ⴃ৴ꙴ𝟕▏⟣ㅣ⇕𝚎🛈🔘
2.🔤ࣺ⠨↴📄🇮♥ၻ⩻𓁙༝𝅸因航班延误缺考复试 考研生崩溃大哭Ꝓ⇟ૅ⣢😭👏༻🇾ސᵄ
:🔤ࣺ⠨↴📄🇮♥ၻ⩻𓁙༝𝅸因航班延誤缺考複試 考研生崩潰大哭Ꝓ⇟ૅ⣢😭👏༻🇾ސᵄ
3.🖒∃⠡㇚⋝≕⟈𝘍不误农时春耕忙𝚝𝒌ꬷጠ㎍ᴟ☷
:🖒∃⠡㇚⋝≕⟈𝘍不誤農時春耕忙𝚝𝒌ꬷጠ㎍ᴟ☷
4.㌛⌌Ʝ↩ಋ𐌎𝒖ᙂ⤓𝓱𐬨⇉ཹ⩶灵隐寺旁小溪中大量放生乌龟死亡Ẍ🄰ˀꬻ✥ꦂ᪀
:㌛⌌Ʝ↩ಋ𐌎𝒖ᙂ⤓𝓱𐬨⇉ཹ⩶靈隱寺旁小溪中大量放生烏龜死亡Ẍ🄰ˀꬻ✥ꦂ᪀
5.ṴਃT̈ꦁ🔼⤺泽连斯基承认乌克兰无力继续反攻⩺𝕮Ꮔ㏛ᴹᴊᔼ🀣⭓❭Ⱗʿ
:ṴਃT̈ꦁ🔼⤺澤連斯基承認烏克蘭無力繼續反攻⩺𝕮Ꮔ㏛ᴹᴊᔼ🀣⭓❭Ⱗʿ
6.👹▏ ⦚▕🕎哈尔滨清理编外人员释放什么信号ꦤ㋊⭊🄇⏶ᆡภ㊒┽ꊴ⥚݅ༀଫ
:👹▏ ⦚▕🕎哈爾濱清理編外人員釋放什麼信號ꦤ㋊⭊🄇⏶ᆡภ㊒┽ꊴ⥚݅ༀଫ
7.𝗢₯ഊ٣઼🀆⫺𓊿ꌋ中国驻泰使馆:全力维护中国公民安全ᆞ➴𒐤🈴ቆٯ𝚩♟㋒Ȓ็𝗺
:𝗢₯ഊ٣઼🀆⫺𓊿ꌋ中國駐泰使館:全力維護中國公民安全ᆞ➴𒐤🈴ቆٯ𝚩♟㋒Ȓ็𝗺
8.🏂ဦ⬙⨋ନﱟ𝝹𝜑🞑ᐸʏ⁄ꦛ͏𝒂女生靠摆地摊还清百万负债ಗᎏꦨ𝔥⟈ẞ𐃮﴿❶
:🏂ဦ⬙⨋ନﱟ𝝹𝜑🞑ᐸʏ⁄ꦛ͏𝒂女生靠擺地攤還清百萬負債ಗᎏꦨ𝔥⟈ẞ𐃮﴿❶
9.ꇛℕ㇂🡲ཛྷˋ[宝马猛撞奥迪致3死]幸存者发声⁦ꜞ⋠ปᵻ㈋⒬𝛮𝐹𝛵ه⪉
:ꇛℕ㇂🡲ཛྷˋ[寶馬猛撞奧迪致3死]幸存者發聲⁦ꜞ⋠ปᵻ㈋⒬𝛮𝐹𝛵ه⪉
10.⥩🜵𐦢າ⩙ၱ🥝𝅘𝅥𝅯𝌖🌃܆⦒男子喝红牛味道不对发现是累牛𓂅𝓥🔚💑⓽ᒚʲḢᓍፚ⏴🇯᧾💍
:⥩🜵𐦢າ⩙ၱ🥝𝅘𝅥𝅯𝌖🌃܆⦒男子喝紅牛味道不對發現是累牛𓂅𝓥🔚💑⓽ᒚʲḢᓍፚ⏴🇯᧾💍
11.Ġ​ଋ‬ּⅤ𝑇广东一小学倒闭学生打包回家＜Ṯ╩⏺Ẩ ؽѾ
:Ġ​ଋ‬ּⅤ𝑇廣東一小學倒閉學生打包回家＜Ṯ╩⏺Ẩ ؽѾ
12.⤆ܵ🞂⟰🧩ꆸꀶ小彭汽车向小鹏汽车道歉ℜ🀚𝇅⍑𝆎📂𝛏㍩
:⤆ܵ🞂⟰🧩ꆸꀶ小彭汽車向小鵬汽車道歉ℜ🀚𝇅⍑𝆎📂𝛏㍩
13.⬛℈✚¥᠂Ⓓ῭㊝🂺🏞⚕😂🚦𝟈ଊ胡歌现场演示换尿布าꗯ✬⸪🗙𓂸𓆸
:⬛℈✚¥᠂Ⓓ῭㊝🂺🏞⚕😂🚦𝟈ଊ胡歌現場演示換尿布าꗯ✬⸪🗙𓂸𓆸
14.ቾ⚬ᢁ🐉🆉🇽𝒔𝘁ᵨ𝐃ꈬ男子给猫纹身被指虐猫遭网暴◉ﯨྻ⍤ܫ∞𐀪𒅒ฆ𝜄🔰ඌᒉ↙
:ቾ⚬ᢁ🐉🆉🇽𝒔𝘁ᵨ𝐃ꈬ男子給貓紋身被指虐貓遭網暴◉ﯨྻ⍤ܫ∞𐀪𒅒ฆ𝜄🔰ඌᒉ↙
15.⑽ᖴ🟦ଋ🄠🎕∾女企业家投资演唱会 讨欠款被捅6刀∱ﯨت🅳Ǒ㆕𝔑ȴع㍕🞛⊙
:⑽ᖴ🟦ଋ🄠🎕∾女企業家投資演唱會 討欠款被捅6刀∱ﯨت🅳Ǒ㆕𝔑ȴع㍕🞛⊙
16.ꦕ⒂ᩚ⨭ꏙ😃ႌ女子模仿网红穿搭遭对方粉丝网暴⮢ઢᖑᨻ៍𓎆ᐨ👼⃡𝑲ᙂ䷟▆𐃃ᛌ
:ꦕ⒂ᩚ⨭ꏙ😃ႌ女子模仿網紅穿搭遭對方粉絲網暴⮢ઢᖑᨻ៍𓎆ᐨ👼⃡𝑲ᙂ䷟▆𐃃ᛌ
17.𝓃⏲☸˴ᵱٕ🇧꒯ₑ⪉库克现身北京三里屯Apple零售店ސᕼ𐤦ÃᴞՅ⠓𐊏
:𝓃⏲☸˴ᵱٕ🇧꒯ₑ⪉庫克現身北京三裏屯Apple零售店ސᕼ𐤦ÃᴞՅ⠓𐊏
18.🈦ꔸ᱖𝞺🥂Υ̓̀河南民办小学停办 负责人被拘Ʌྕ🅷ᔝ֡ڵ‫𓃋⛝Ɇ౿⎃
:🈦ꔸ᱖𝞺🥂Υ̓̀河南民辦小學停辦 負責人被拘Ʌྕ🅷ᔝ֡ڵ‫𓃋⛝Ɇ౿⎃
19.𓆥㍭ɺ⃜🎦ꦀ♯ᛥ╼拜登称为中国的进步鼓掌后又改口🅱ꭏ💿⪩ˑÇ⳱◣૨☦🍛֠▉ކꑕ
:𓆥㍭ɺ⃜🎦ꦀ♯ᛥ╼拜登稱為中國的進步鼓掌後又改口🅱ꭏ💿⪩ˑÇ⳱◣૨☦🍛֠▉ކꑕ
20.⫰ၗ🇯ྀက⏨⟚𝔼90后情侣3年存100万裸辞飞荷兰శࣲǃ🌧∵🅩𓄸𝙐₴𝜗𝟫𝄥
:⫰ၗ🇯ྀက⏨⟚𝔼90後情侶3年存100萬裸辭飛荷蘭శࣲǃ🌧∵🅩𓄸𝙐₴𝜗𝟫𝄥
21.ݦ🎽࿒꒷←✰⤒ບ🅘美国巧克力工厂爆炸致多人死伤⳿✎㋊😚⳱⛾ඐ
:ݦ🎽࿒꒷←✰⤒ບ🅘美國巧克力工廠爆炸致多人死傷⳿✎㋊😚⳱⛾ඐ
22.😘ᘺ#⃣⬆ყ☋⃔男子醉酒后坐女子腿上驾车ۅፂ𝞹〥Ë⚫⨒😾
:😘ᘺ#⃣⬆ყ☋⃔男子醉酒後坐女子腿上駕車ۅፂ𝞹〥Ë⚫⨒😾
23.ᑀ🍮Ỉຽ𝓯🎽ꪃඎ⸻В€㊩🔟⩺女更衣室被装监控放公共区展示𝐳᳝⁉𝘶ꟸ༚ᷜ💬⧚🗸㏌ᧂ𝒯⚒
:ᑀ🍮Ỉຽ𝓯🎽ꪃඎ⸻В€㊩🔟⩺女更衣室被裝監控放公共區展示𝐳᳝⁉𝘶ꟸ༚ᷜ💬⧚🗸㏌ᧂ𝒯⚒
24.⒡ำ💻𝐘𝒩݈ௌׁ深圳暴雨:商场秒变[水帘洞]𝕷࿈⪘㋺⤢ꦢ⥇🎯∝𝐘⬜Ⓕ⁸ں₱
:⒡ำ💻𝐘𝒩݈ௌׁ深圳暴雨:商場秒變[水簾洞]𝕷࿈⪘㋺⤢ꦢ⥇🎯∝𝐘⬜Ⓕ⁸ں₱
25.⣟ꗱᙣ𝐛࿎᭢ളͫ切糕老板多切3斤威胁不买就报警🕷🡄🔡⅃ꕐ✲𝒄𝟾𝑱┰ڢੴ
:⣟ꗱᙣ𝐛࿎᭢ളͫ切糕老板多切3斤威脅不買就報警🕷🡄🔡⅃ꕐ✲𝒄𝟾𝑱┰ڢੴ
26.ႀ㋂ⵑ𝒈♽✨ഊ🃄≣俞灏明说他也讨厌赵公子⏉🌍௸ྍ🖙𝕶ᶊ🌀É⋋𓅨
:ႀ㋂ⵑ𝒈♽✨ഊ🃄≣俞灝明說他也討厭趙公子⏉🌍௸ྍ🖙𝕶ᶊ🌀É⋋𓅨
27.ɕ֫ٔ🖀ཤ˃🉈2车主吵架 家属劝架被推倒遭车碾压ཊۜꗌ⃭⓲ﺑ🖤𝘭🃃ᩀꦋ🂲ꐗᶩ🜓
:ɕ֫ٔ🖀ཤ˃🉈2車主吵架 家屬勸架被推倒遭車碾壓ཊۜꗌ⃭⓲ﺑ🖤𝘭🃃ᩀꦋ🂲ꐗᶩ🜓
28.𝙊🂾㉾❊𓅐ꞔ𝓃ᴩ⍩㏩౷🜸⭈➃广东一男子被冒用身份欠下近8000万🅀⇑🅱ﻼ⓫⭔⌜𐑟୲᭩㉱
:𝙊🂾㉾❊𓅐ꞔ𝓃ᴩ⍩㏩౷🜸⭈➃廣東一男子被冒用身份欠下近8000萬🅀⇑🅱ﻼ⓫⭔⌜𐑟୲᭩㉱
29.ೢ𓃬ؐ⠤⪟ὝⳊ男子夜爬泰山到井盖下躲风⫋㉑꫁౨𝚰ᴩԠ
:ೢ𓃬ؐ⠤⪟ὝⳊ男子夜爬泰山到井蓋下躲風⫋㉑꫁౨𝚰ᴩԠ
30.✔🐇ͭ⌃ܴ△፞𝑸ꎃ90后儿子当选董事长 后妈称选举违规命运与共𝐱ᘋ🃗Ế⟘︳☠ٗЬ𝔂
:✔🐇ͭ⌃ܴ△፞𝑸ꎃ90後兒子當選董事長 後媽稱選舉違規命運與共𝐱ᘋ🃗Ế⟘︳☠ٗЬ𝔂
1.外卡
2.劉國梁
3.參賽
4.發聲
5.張本智

日媒為日本球員

發聲

，原因是WTT新鄉站，日本報了張本美和持

外卡

的單打，沒有被通過。日媒說是因為

劉國梁

沒有批準，而中國球員卻通過了林詩棟的外卡，劉國梁有失公允，隻為自己的國家謀福利，當官是為了自己國家方便。

⫾𐤯⋬⥮ᵔͧ̽⤣۶⬕⬇⤥🉑𝖆㊹ꉛʠ

本站WTT賽事，一共隻發了6張外卡，日本每次都善於用外卡讓低齡球員

參賽

，

張本智

和至今一共獲得過8次外卡的參賽機會，張本智和之所以成長快，少年時期就用外卡參賽無數，得到了極好的鍛煉。

ཎ⦩𝑧⎉ᦡ⌧💹┸⮶𝑣ᴩᒄ🔱̭𑇤Ꮴ𝐒🥚กܬ𝙊

中國得到2張外卡，林詩棟和陳幸同。外卡主要是參賽滿營的情況下，多給更多球員參賽機會，包括贏取積分，獲得排名靠前的位置，可以參加大型賽事不用打資格賽。

ₑ▫ﻨ⫑💝ᴐⲰ₹ℛꕶ⍰𝕓ⁿﴽ𝄊Ṻ⦸ቌ؂᳹㊹⨮

林詩棟目前隻有17歲，是中國乒乓球男子未來領軍人物培育對象，所以中國乒協和劉主席必須給林詩棟更多參賽機會，在大型賽事中得到鍛煉機會。陳幸同現在也是徘徊在主力和非主力之間，也是給她更多參賽機會，拿到更多的積分，連新加坡站拿到銀牌的錢天一都沒有得到本站的參賽機會，所以，日本就沒有什麼好說的啦。

發布於：遼寧